Olá Hanna fiquei sabendo que você tem vício em drogas e bebidas... Que tal fazer algumas atividades para se livrar deles? Podemos fazer caminhadas, jogar vôlei até mesmo uma partida de Futebol, você pode fazer natação, Pode até conversar com um amigo seu ou comigo, eu estou totalmente aqui pra você, Você pode cozinhar sua comida preferida, fazer algumas pinturas para se distrair ou dançar, isso é tudo que eu tenho pra você e lembre-se você nunca está sozinha :)
